In deinen Schuhen

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Eigentlich glaube ich, dass ich immer schon ein achtsamer und emphatischer Mensch war. Ich sage gern flapsig – mir fehlt das Wegschau-Gen, wohl auch deshalb bin ich mit einem großen Hilfsprojekt in Kenia gelandet. Aber ich kann sagen, seit es meinen Mann vor fast 2 Jahren in den Rollstuhl verbannt hat, Diagnose Querschnittslähmung, sehe ich […]

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Wadenwickel

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Wenn alles verkühlt ist und die Grippe um sich greift, dann haben sie wieder Saison. Und auch wer sonst nicht viel mit Wickeln am Hut hat oder wenig darüber weiß, beim Wort Wickel denken die meisten an diesen – den Wadenwickel. Den sanfteren kleinen Bruder, den Pulswickel, dagegen kennt kaum jemand, beide haben aber die […]

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Werbung und Weihnachten

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Zu Weihnachten ist es besonders heftig. Nein, ich meine nicht die Weihnachtslieder in Endlosschleife oder dass es ab Mitte November überall nach Punsch riecht. Ich rede von Werbung. Überall „kauf mich“ – jetzt, sofort, Morgen ist nichts mehr da. Und ich verstehe, dass viele mehr und mehr genervt sind. Und dann gern das Kind mit […]

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Proust-Effekt

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In jeder Ausbildung mit ätherischen Ölen lernt man auch, was es mit dem Prousteffekt so auf sich hat. Kurz zusammengefasst – Düfte erinnern uns an bestimmte Augenblicke in unserem Leben. Heißt so, weil Herr Proust dies eindringlich in seinem Roman „Auf der Suche nach der verlorenen Zeit“ beschrieben hat. Nur – manchmal erinnert sich unsere […]

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Helfersyndrom

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Kommt es irgendwem bekannt vor? Man postet in den sozialen Netzwerken, dass man heute mit Kopfweh aufgewacht sei, dass man sich den Zeh angestoßen hätte oder der Kreislauf spinnen würde, und schon posten Menschen, auch solche, die man nicht kennt und die gar nicht beurteilen können, vor welchem Hintergrund man solche Befindlichkeiten hat, gute Ratschläge. […]

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Kümmel – das unterschätzte Gewürz

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Zugegeben, neben so exotisch klingenden Namen wir Safran, Kardamom und Kurkuma wirkt unser guter alter heimischer Kümmel sehr unscheinbar. Dennoch, er muss sich keineswegs verstecken und für die kommenden eher deftigen Winterspeisen ist er ein idealer Begleiter.

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Heilwolle und Vitamin D

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Wolle kommt vom Schaf, das weiß jedes Kind. Und man strickt daraus Pullover. Ein Pullover, der heilt? Wie soll das gehen?

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Zink – das unterschätzte Spurenelement

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Gerade habe ich wieder einen kleinen Info-Film abgedreht, diesmal über das Spurenelement Zink. Und dabei wieder einmal gemerkt, wie vielseitig dieser kleine Helfer doch ist. Einfach unglaublich, aber auch wieder kein Wunder, ist Zink doch Bestandteil von mehr als 300 enzymatischen Reaktionen im Körper.

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Und welche Vorurteile pflegen Sie so?

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Nach 40 Jahren Selbständigkeit wird man mit so manchem Vorurteil konfrontiert. Anfangs versucht man dann noch, zu missionieren, zu erklären, zu diskutieren. Man nimmt einen Satz, den eine Kundin oder oft genug noch nicht mal Kundin gesagt hat, abends mit ins Bett. Was hätte man antworten können? Man ist doch überzeugt davon, das genau Richtige […]

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Jedem seine Galoppstrecke

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Ich möchte heute eine Geschichte erzählen, die ich schon in einem meiner inzwischen vergriffenen Bücher erzählt habe, die Geschichte von der Galoppstrecke. Es geht um Ängste, es geht darum, wie wir in allem was wir tun, genau das bekommen, was wir aussenden.

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