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Seelischer Stress schlägt auch auf den Darm
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Sind Sie auch so ein „Verdauungstyp“? Dem alles gleich auf Magen und Darm schlägt, was sich „da draußen“ so abspielt? Ärger mit irgendwem – schon gibts Durchfall. Blöde Mails? Man reagiert mit Magenschmerzen. Stress jeder Art – Verstopfung. Wenn der Körper Energie braucht um gegen Stress zu kämpfen Dass „der Tod im Darm sitzt“, das […]
Gute Laune aus dem Darm
Wenn sogar in der Sonntagsbeilage der größten österreichischen Tageszeitung über etwas berichtet wird, was man selbst eigentlich seit Jahren schon genau so macht, dann freut einen das natürlich. „Endlich“, dachte ich mir heute also. Worum es geht? Um unsere Darmbakterien, die guten natürlich. Und das, was man in der Gesamtheit als Mikrobiom bezeichnet. Diesmal aber […]
Einlauf – nicht nur beim Fasten
Wussten Sie, dass der Einlauf schon um 1.500 vor Chr. als Heilmethode erwähnt wurde, nämlich auf dem alten Papyrus Ebers. Der Leibarzt des Pharao durfte sich übrigens als einziger „Hüter des After“ nennen – eine hohe Ehre. (Ob das unsere Internisten auch so empfinden würden). Immer schon galt es also, sich um einen gesunden Darm zu […]